Mozaik2 min čitanja
3. juni je Svjetski dan bicikla – vožnja biciklom za bolje fizičko i mentalno zdravlje
APAldijana Purić
3. juni se obilježava kao Svjetski dan bicikla. Ovaj dan proglasila je u aprilu 2018. godine Opća skupština UN-a. Vožnja biciklom sve je popularniji oblika rekreacije i idealna aktivnost koja pozitivno utiče na mentalno i fizičko zdravlje.
Vožnja biciklom ne samo da je ekonomski i ekološki prihvatljiva, nego povoljno utiče i na ljudsko zdravlje. U tome se uveliko slaže i dr. Sulejman Kendić koji već duži niz godina aktivno vozi biciklo i pored rekreativnih, najviše ističe zdravstvene benefite vožnje bicikla, što nam je potvrdio i u jednoj ranijoj izjavi za RVK (poslušajte izjavu)…
[audio mp3="/wp-content/uploads/2023/06/Kenda-o-prednostima-biciklizma.mp3"][/audio] [caption id="attachment_102343" align="aligncenter" width="684"]
Foto: Biciklistički klub "Krajišnik"; dr. Sulejman Kendić[/caption]
Svjetski dan bicikla pored održavanja fizičke aktivnosti i zdravstvenih koristi skreće požnju na prednosti korištenja bicikla - jednostavnog, pristupačnog, čistog i ekološki prihvatljivog održivog prijevoznog sredstva. Biciklo pridonosi čišćem zraku i manjoj gužvi. Korištenje bicikla za put od 5 km, na primjer za odlazak na posao, zahtijeva nešto više od 20 minuta i zato nam treba više biciklista i bicikala na ulicama, čime doprinosimo i suzbijanju klimatskih promjena.
Svim biciklistima na Svjetski dan bicikla, bilo da se radi o sportu, tjelovježbi ili poslu, sretan 3. juni!
Neke od dokazanih prednosti bicikliranja su što:
- Kontrolira tjelesnu težinu
- Osnažuje noge
- Razvija mišiće
- Čuva zglobove
- Jača mentalno zdravlje
- Potiče pozitivnu energiju
- Ekološki je prihvatljivo!
[caption id="attachment_102346" align="alignnone" width="720"]
Foto: Biciklistički klub "Krajišnik"[/caption]
Sve je spremno za održavanje 52. Internacionalne turističke Una regate, jedne od najpoznatijih i najstarijih turističko-sportskih manifestacija u Bosni i Hercegovini, koja će od 22. do 25. jula okupiti ljubitelje prirode, sporta i avanture na jedinstvenoj plovidbi rijekom Unom. Ovogodišnja Una regata donosi četiri dana druženja, više od 80 kilometara plovidbe, tri kampa i brojne prateće […]
Sudeći prema najavama meteorologa, ovaj petak nas očekuje vrhunac kratkog i sparnog toplotnog talasa dok sljedeće sedmice će osjetno zahladniti u svim krajevima Bosne i Hercegovine. Kako navodi Bh. meteo, u Mostaru je jučer izmjereno 38 stepeni, ali se činilo kao da je 45 zbog visoke vlažnosti zraka. “Od vikenda, a osjetnije početka iduće sedmice, […]
Na adresi www.radiovkladusa.ba dostupna je nova web stranica Radija Velika Kladuša. Modernija, pristupačnija, čistija i preglednija, bez nametljivih oglasa koji ometaju čitanje sadržaja. Nova stranica donosi kvalitetniji prikaz fotografija i videosadržaja, lakši pristup vijestima i servisnim informacijama uz neometano slušanje Radija Velika Kladuša online i istovremeno korištenje drugih platformi i aplikacija. Stranica je izrađena korištenjem […]