Dr. Samra Alibegić: ‘’Dolazi proljeće, stavite akcenat na boravak na otvorenom i šetnju’’


Obzirom da smo na korak do proljeća, izlazimo iz zimskog perioda, i dolazi do raznoraznih promjena u prirodi, temperaturama i zraku. Sve to utiče i na zdravlje ljudi, a u većini slučajeva te promjene donesu raznorazne probleme.
Upravo na tu temu u okviru ‘’Radio ordinacije’’, razgovarali smo sa dr. Samrom Alibegić, specijalistom urgentne medicine, koja nam je objasnila koliko zapravo promjena vremenskih prilika i prelazak iz jednog godišnjeg doba u drugo, utiče na zdravlje ljudi, posebno na hronične bolesnike.
Ono što je zaista veliki okidač za promjene u zdravlju ljudi je prije svega pomjeranje sata, što izaziva tijelo da se prilogodi iznova na novi tempo. Potom su tu, prilikom prelaska iz zime u ljeto, raznorazne alergije, virusi i ozljede, koje takav period godine donosi sa sobom.
Kako je savjetovala dr. Alibegić, važno je provoditi dosta vremena na otvorenom, šetati, prilagoditi ishranu i preći sa teške i masne hrane na laganiju i hranu bogatu sezonskim voćem i povrćem, kako bi se tijelo priviklo na novi način funkcionisanja.

Centralna izborna komisija Bosne i Hercegovine (CIK BiH) sutra će potvrditi rezultate Općih izbora koji su održani 4. oktobra. Konferencija za novinare bit će održana u 11:00 sati u sjedištu CIK-a, najavljeno je iz CIK-a BiH. Nakon što CIK potvrdi izborne rezultate, počinju teći zakonski rokovi za formiranje vlasti za sve nivoe za koje su […]

Prihodi od indirektnih poreza za deset mjeseci оve godine iznosili su deset milijardi i 705 miliona KM i veći su za 617 miliona KM ili 6,12 posto u odnosu na isti period 2025. godine, kada su iznosili deset milijardi i 88 miliona KM, saopćila je Uprava za indirektno oporezivanje Bosne i Hercegovine (UIO BiH). Kako […]

U organizaciji Ministarstva privrede Vlade Unsko-sanskog kantona danas je u Bihaću organizovano potpisivanje ugovora o dodjeli ukupno 1.257.880,51 KM gradovima i općinama USK za realizaciju projekata iz oblasti turizma i infrastrukturnog razvoja. Načelnik Velike Kladuše Boris Horvat potpisao je danas ugovore za realizaciju osam projekata po javnim pozivima vezanima za oblast turizma i koncesije. Velika […]