Mozaik2 min čitanja
Prof.dr. Sulejman Kendić: Menopauza je često podloga za nastanak određenih bolesti
ŠMŠeherzada Murić
Menopauza je normalan i prirodan proces u životu svake žene, ali tokom kojeg dolazi do postepenog prestanka stvaranja estrogena, hormona koji je zaslužan za zaštitno djelovanje na zdravlje kostiju, zglobova, arterija i mozga. Zbog njegovog postepenog prestanka stvaranja, svi ovi organi postaju manje zaštićeni, te u menopauzi žene češće obolijevaju od osteoporoze, kardiovaskularnih i psihičkih, te drugih bolesti, kazao je u razgovoru za naš Radio prof. dr. Sulejman Kendić.
Prema riječima dr. Kendića osteoporozu je jako važno prepoznati na vrijeme i liječiti, jer ukoliko se ne reagira dolazi do prijeloma, a u nekim slučajevima može doći i do invaliditeta. Prevencija uključuje pravilne prehrambene navike i općenito zdravi način života.
Prvi korak prevencije je uravnotežena prehrana bogata kalcijem i vitaminom D, te tjelesna aktivnost. Isto tako, treba izbaciti loše navike poput alkohola i kofeina. Navedeno je važno i kod ublažavanja simptoma menopauze.
Dr. Kendić ističe da je važno menopauzu shvatiti ozbiljno i na vrijeme se pripremiti za ovo prirodno stanje. Ženama savjetuje kada primjete neke od simptoma menopauze da se obrate svom ginekologu za savjet, te da na svoju ruku ne uzimaju preparate za ublažavanje simptoma, več isključivo na preporuku doktora.
Razgovor sa dr. Sulejmanom Kendićem poslušajte na linku ispod:
Jučer je u Velikoj Kladuši održana radionica na temu „Žene i trauma“, koju je realizovalo Udruženje „Pravipožar“ iz Dervente, u saradnji sa partnerskim Udruženjem „Most za bolje sutra“ iz Velike Kladuše. Kako je kazao Spasoje Kulaga, osnivač i predsjednik Udruženja za podršku ratnim veteranima, porodicama i žrtvama rata u BiH „Pravipožar“, udruženje je u proteklom […]
U subotu, 05. septembra Topusko će biti domaćin zanimljivom događaju, „Topusko Gastro Festu 2026.“ Događaj će biti priređen u organizaciji Sisačko-moslavačke županije, Općine Topusko, Turističke zajednice Općine Topusko, Top-Termi Topusko, Lječilišta Topusko, udruga i mjesnih odbora s područja Općine Topusko. Organizatori su pozvali stanovnike Velike Kladuše i Unsko-sanskog kantona na “Topusko Gastro Fest 2026.” koji […]
U Bihaću će se od 10. do 13. septembra održati 22. međunarodni sajam ekologije EKOBIS 2026, koji će i ove godine okupiti brojne izlagače, kompanije i poslovne delegacije iz Bosne i Hercegovine, zemalja regije i Evrope. Na sajmu, koji će biti održan u Dvorani Luke, svoje proizvode, usluge i poslovne potencijale predstavit će i velikokladuški […]